19 mars 2014

Wok de légumes sauce saté, shiratakis (nouilles) de konjac et brochettes vegan et sans gluten

Bonjour les Peachounettes, Chose promise, chose dûe ! Vous avez été nombreuses à me réclamer à corps et à cris (oui, bon, j'exagère peut-être un tout petit peu...) une recette afin d'utiliser les shiratakis de konjac dont je vous vantais les mérite ici -clic-. Voici donc pour vous un délicieux wok asiatique à la sauce saté (le beurre de cacahuète, miam !) qui a régalé toute la famille, adepte de plats épicés... Si ce n'est pas votre cas, n'hésitez pas à réduire de moitié les quantités de piment rouge, car comme disait Kuzko... [Lire la suite]
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16 mars 2014

Instant pub : Séminaire de conseil en image à Munich

Bonjour les Peachounettes ! Aujourd'hui, nous voulions vous parler rapidement d'un Séminaire de conseil en image qui aura lieu le dimanche 6 avril à Munich. Il est organisé par Cornélia Orsucci (site: www.corneliaorsucci.com) qui est une styliste expérimentée et en plus adorable qui fait du relooking depuis plusieurs années. Cette femme généreuse, styliste douée, sait aider les femmes à se sublimer et à se mettre en valeur. Pour ce séminaire, elle a fait appel à Aurélie qui s'occupe de l'organisation. Les deux femmes ont aussi... [Lire la suite]
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12 mars 2014

Découvrez la Zumba avec Zumbrina !

Bonjour les Peachounettes ! Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir la zumba avec notre amie Sabrina alias Zumbrina, prof de Zumba. Grâce à elle, découvrez ce tout nouveau sport aux accents latino et venez danser et vous dépenser sur le dance-floor ! " Si tu aimes danser et faire la fête, bouger sur des rythmes sympas et si tu veux redessiner ta silhouette sans t´en rendre compte... Alors la Zumba® c´est pour toi ! " En plus, Sabrina invite toutes les lectrices de F&P à un cours d'essai gratuit... [Lire la suite]
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10 mars 2014

Zoom sur… le konjac, l'aliment low-carb par excellence !

Bonjour les Peachounettes ! C'est en parcourant le rayon asiatique de ma boutique bio favorite - Basic pour ne pas la citer - que j'ai découvert tout à fait par hasard le konjac. Je cherchais à la base des nouilles de riz asiatiques afin de remplacer les traditionnelles pâtes au gluten, et c'est là que la rencontre a eu lieu : au milieu des vermicelles, tagliatelles, et nouilles diverses, apparait devant moi un paquet quasiment similaire, et pour le coup je l'ai presque pris par hasard, en pensant choisir des nouilles de riz... [Lire la suite]
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05 mars 2014

À part de la pizza, ça mange quoi une star lors des Oscars ?

Bonjour les Peachounettes, Si comme moi vous avez ouvert des yeux ronds en voyant Brad Pitt engloutir une part de pizza même pas italienne, vous vous êtes peut-être demandé ce que les stars avaient pu déguster lors du diner qui suivait la cérémonie. Pour les lectrices les plus jeunes de Fit and Peach, laissez moi vous expliquer en quelques images mon choc en voyant Brad Pitt : Brad Pitt quand je l'ai découvert : Brad Pitt quand j'étais fan : Brad Pitt qui mange plein de pizza, maintenant : (Bon, ça nous ferait presque... [Lire la suite]
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