27 juillet 2013

Le resto thaï ou comment se régaler tout en restant F&P

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27 juillet 2013

L'huile régénérante Bi-oil : le test (1)

Bonjour les Peachounettes ! Aujourd'hui, je vais vous parler d'un soin miracle pour la peau, dixit la majorité de la blogosphère : la Bi-Oil. Pour tout vous dire, j'achète ce produit depuis quelques années déjà en Allemagne, disponible pour 11,95 € au DM. Mais je l'utilisais sporadiquement, en simple huile pour le corps, sans en connaitre les propriétés tant vantées par la marque et les utilisateurs : En plus, la photo va trop bien avec la couleur pêche du blog, non ? ^^ Selon le fabriquant, cette huile est recommandée... [Lire la suite]
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27 juillet 2013

Défi #1 : le petit déjeuner F&P

Bonjour les Peachounettes ! Aujourd'hui, c'est parti pour le premier défi F&P. L'objectif est de changer vos habitudes alimentaires tout en douceur pour les remplacer par de nouvelles, meilleures pour votre santé et votre silhouette. Comme vous le savez maintenant, nous avons tous tendance à consommer trop de sucre, et souvent, le petit déjeuner est le repas le plus nocif ! On nous rabâche les oreilles avec les soit-disant "petits déjeuners équilibrés" bourrés de sucre et d'amidon: céréales raffinées, tartines à la... [Lire la suite]
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22 juillet 2013

Curry de poisson et crevettes

Curry sans féculent, sans lait ni gluten, pour 4 personnes Bonjour  les Peachounettes ! Voici une recette 100% F&P qui a tout bon : pourquoi ? Elle est pauvre en glucides car sans céréale. Le lait de coco et les épices sont des ingrédients particulièrement intéressants dans votre nouveau mode d’alimentation Fit & Peach, on en reparlera très rapidement. Le chou-fleur mixé est consommé comme du riz et constitue un substitut idéal à cet... [Lire la suite]
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